Stillen in der Nacht

Mum and baby on the bed"Du machst dir eine Rute für deinen eigenen Rücken", das sagen die Leute gerne, wenn sie das Mitschlafen erwähnen. 'Dieses Kind kriegst du nie aus dem Bett' ist eine andere.
Lisa und Philippa, die Mitbegründer des B-Shirts, sind große Fans des Mitschlafs. Es ist einer der 3 Pfeiler des "Attachment Parenting" (gemeinsames Schlafen, Stillen und Tragen des Babys), und beide haben mit ihren Kindern zusammen geschlafen. Da ihre Söhne in den Wintermonaten geboren wurden, hatten sie Mühe, einen Weg zu finden, sich während der nächtlichen Fütterung warm zu halten. Sie wollten die Bettdecke nicht in der Nähe des Babys haben und bekamen nachts kalte Schultern. Ihr Still-Oberteil, das B-Shirt, ist perfekt für das nächtliche Füttern geeignet, da es Ihre Schultern und Ihren Bauch warm hält und trotzdem einen superleichten Zugang zum Füttern hat.

Sie haben die Wahl. Wir haben diese beiden Szenarien erstellt, um zu veranschaulichen, wie das gemeinsame Schlafen Ihre Nächte retten könnte.

Das Szenario "Die ganze Nacht auf

18:30 Uhr Baby beginnt mit der Fütterung im Bett

20:35 Uhr Das Baby geht nach einer 2-stündigen Cluster-Fütterung, die ihre normale Schlafgewohnheit ist, zu Bett. 20:40 Uhr Mama und Papa sehen sich eine einzige Folge ihrer Lieblingsserie gemeinsam an

22:00 Uhr Mama und Papa gehen ins Bett

02:00 Uhr morgens Baby wacht auf, um gefüttert zu werden (weil es schon 3,5 Stunden her ist und dies normal ist). Mama steht aus dem Bett, bekommt das Baby und sitzt 60 Minuten lang auf einem Stuhl, um das Baby zu füttern

3:00 Uhr morgens Mama schläft wieder ein

4:30 Uhr Baby wacht wieder auf. Mama steht aus dem Bett, bekommt das Baby und sitzt 60 Minuten lang auf einem Stuhl, um das Baby zu füttern

5:30 Uhr Mama schläft wieder ein

6:00 Uhr morgens Das Baby ist für den Tag aufgewacht. Mama und Papa stöhnen.

In diesem Szenario hat Mama 6 Stunden unruhigen Schlaf gehabt und ist seit 2 Stunden in der Nacht aufgestanden. Papa hat 8 Stunden geschlafen.

Das Co-Schlaf-Szenario

18:30 Uhr Baby beginnt mit der Fütterung im Bett

20:35 Uhr Das Baby geht nach einer 2-stündigen Cluster-Fütterung, die ihre normale Schlafgewohnheit ist, zu Bett. 20:40 Uhr Mama und Papa sehen sich eine einzige Folge ihrer Lieblingssendung zusammen an

22:00 Uhr Mama und Papa gehen ins Bett

02:00 Uhr morgens Baby wacht auf, um gefüttert zu werden (weil es schon 3,5 Stunden her ist und dies normal ist). Die Mutter steht aus dem Bett, holt das Baby und bringt es zum Stillen ins Bett.

2:10 Uhr Mama schläft wieder ein

4:30 Uhr Baby wacht wieder auf. Mama muss kaum aufwachen, sie muss nur die andere Brust finden und schläft innerhalb von 2 Minuten.

4:35 Uhr Mama schläft wieder ein

6:00 Uhr morgens Das Baby ist für den Tag aufgewacht. Mama und Papa stöhnen.

In diesem Szenario hatte Mama 7 Stunden und 50 Minuten Schlafunterbrechung und war in der Nacht 15 Minuten lang wach. Papa hat 8 Stunden geschlafen.

Breastfeeding at nightWenn Sie glauben, dass das Mitschlafen für Sie funktioniert, aber Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Baby in Ihrem Bett liegt, gibt es sichere Möglichkeiten, nachts mitzuschlafen. Sicheres Co-Schlafen ist eine natürliche Ergänzung zur nächtlichen Fütterung und kann Ihr Wohlbefinden revolutionieren

Hier sind einige Hinweise des NCT zur Schlafsicherheit:

  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby nicht aus dem Bett fallen oder zwischen Matratze und Wand eingeklemmt werden kann.
  • Halten Sie Ihr Baby kühl, indem Sie Laken und Decken statt einer Bettdecke verwenden
  • Achten Sie darauf, dass die Bettwäsche nicht das Gesicht oder den Kopf Ihres Babys bedeckt.
  • Sie sollten nicht mit Ihrem Baby mitschlafen, wenn Sie oder Ihr Partner rauchen (auch wenn Sie im Schlafzimmer nicht rauchen).
  • Sie sollten nicht mit Ihrem Baby mitschlafen, wenn Sie oder Ihr Partner Alkohol getrunken oder Drogen (einschließlich Medikamente, die Sie schläfrig machen können) genommen haben.
  • Legen Sie Ihr Baby immer auf dem Rücken und nicht auf der Vorderseite oder der Seite schlafen.
  • Säuglinge brauchen erst ab einem Jahr ein Kissen, wenn sie mindestens ein Jahr alt sind. Sie sollten auch von den Kissen der Eltern ferngehalten werden.
  • Riskieren Sie nie, mit Ihrem Baby auf einem Sofa oder Sessel einzuschlafen. Wenn Sie sich wirklich müde fühlen und denken, dass Sie mit Ihrem Baby einschlafen könnten, während Sie es füttern oder auf einem Sofa oder Sessel kuscheln, gehen Sie zu einem Bett (beachten Sie die oben genannten Sicherheitsrichtlinien) oder bitten Sie, wenn möglich, Ihren Partner, Freund oder ein Familienmitglied darum zu bitten, sich um das Baby zu kümmern, während Sie sich etwas ausruhen.

Geben Sie nach

Sie werden Ihr Baby viel stillen. Und wir meinen eine Menge. Stundenlang und dann 20 Minuten später für eine weitere FULL HOUR. Ihr Baby wird in einen milchkomaähnlichen Schlaf fallen, was das Beste auf diesem Planeten ist, wenn Sie ein Baby sind. Ihr Baby wird Sie den ganzen Tag und oder die ganze Nacht festhalten. Vielleicht fühlen Sie sich wie eine Milchkuh. Legen Sie einen Vorrat an Büchern und Zeitschriften an. Binge sehen sich etwas an, für das Sie normalerweise keine Zeit haben. Es ist Ihre Zeit, das Baby einfach wachsen zu lassen. Sie haben nichts anderes zu tun. Keine Wäsche, keine Danksagungskarten, kein Geschirr. Essen Sie, wenn Sie können. Doritos sind eine Lebensmittelgruppe. Nehmen Sie es an. Es ist wie der beste Krankheitstag Ihres ganzen Lebens. Es mag sich endlos anfühlen, aber es wird wirklich nicht lange dauern.

Durchschlafen

Ihr Kind wird schließlich aufhören zu stillen und die Nacht durchschlafen. Machen Sie sich darüber keine Sorgen. Bitten Sie niemanden, wenn sein Baby durchschläft, wenn Sie eine stillende Mutter unterstützen wollen. Und wenn Ihnen jemand diese Frage stellt, sind Sie völlig berechtigt, mit den Worten zu antworten

Dieses Video von Dr. Amy Brown basiert auf ihrer Forschung an der Universität Swansea und erklärt, warum Babys nachts aufwachen und warum das Durchschlafen wirklich nicht als ein Meilenstein, sondern nur als ein natürliches Stadium angesehen werden sollte, das alle Babys zu unterschiedlichen Zeiten erreichen.

Wenn Sie Ihr Kind entwöhnen (oder wenn es sich selbst entwöhnt), kann es 6-36 Monate brauchen, bis es lernt, durchzuschlafen. Was (Sie haben es erraten) normal ist. Machen Sie sich also keine Sorgen, folgen Sie dem Beispiel Ihres Kindes, und seien Sie versichert, dass alles (auch die Kindheit) eine Phase ist und dass sie vorbeigehen wird.

Das B-Shirt-Stilltop soll das Selbstvertrauen beim Stillen vor anderen Menschen verbessern. Sie hat eine clevere Klappe, die einen schnellen, einfachen und unkomplizierten Zugang zum Stillen ermöglicht, ohne dass ein Stilldeckel erforderlich ist. Sie können einfach die Stillabdeckung von Ihrer Liste streichen! Das B-Shirt ist alles, was Sie brauchen, um selbstbewusst zu stillen. Das mehrfach preisgekrönte Bshirt ist aus ethisch vertretbarer Bio-Baumwolle hergestellt.

"Das B-Shirt-Stilltop ist Perfektion. Im Frühling und Sommer ist er allein mit verschiedenen Röcken und Jeans schön und vielseitig. Und im Herbst und Winter macht das Aufziehen unter einem Pullover das Stillen leicht, während man warm und kuschelig bleibt. Es gibt es in schönen Farben und die Qualität ist hervorragend. Ich trage mein Still-Oberteil an den meisten Tagen, und das macht das Stillen so einfach"

Maria Betsworth, Little Peach London

"Es erlaubt mir, bestimmte Kleidungsstücke zu tragen, die ich normalerweise beim Stillen nicht tragen würde, wie zum Beispiel tief ausgeschnittene Tuniken/Kleider. Ich fühle mich wirklich selbstbewusst und wohl, während ich mein Baby in meinem B-Shirt-Stilltop stille"
Juliette W

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